Online ● wyborcza.pl (Opieka zdrowotna / Medycyna) ● 03.10. 2025, 06:00
W sezonie grzewczym powietrze w pomieszczeniach staje się cieplejsze, ale jednocześnie traci wilgoć. Taki suchy mikroklimat obciąża oczy. Jest kilka sposobów, by zadbać o wzrok, gdy kaloryfery są włączone.
Przede wszystkim warto sięgnąć po tzw. sztuczne łzy. To specjalne krople nawilżające oczy, dostępne bez recepty, które najczęściej zawierają kwas hialuronowy w stężeniu od 0,1 do 0,4 proc.
Podobny efekt mogą dawać krople z glicerolem lub poliwinylopirolidonem. Zdecydowanie odradzam natomiast stosowanie domowych sposobów na przesuszone oczy. Popularne okłady, takie jak torebki z zieloną herbatą czy kompresy z rumianku lub nagietka, mogą w rzeczywistości pogorszyć problem. Ziołowe czy herbaciane napary nie są sterylne, a ich użycie sprzyja rozwojowi infekcji.
Oczy są wrażliwe, ale naturalne pH chroni je przed podrażnieniami. Tymczasem napary z ziół mają inne pH i a nawet niewielka różnica może zaszkodzić spojówce i rogówce. Co więcej, takie okłady mogą wywołać reakcję alergiczną. – mówi Agnieszka Grądek-Motyl, specjalistka chorób oczu z Centrum Okulistyki i Optometrii Okulus Plus w Katowicach.
